1-human-fact

Человек Психология Социология Антропология НейроФизиология

1-med-fact

Медицина Генетика Образ жизни Здоровье Болезни Суеверия …

1-sex-fact

Секс Пол Гендер Социология пола Биология пола Сексология …

1-space-fact

Космос Космонавтика Экзомиры Астрономия Астробиология …

1-tech-fact

Техника Компьютеры Роботы Гаджеты Футуризм …

Главная » 1-human-fact, лучшее  : 

Физические нагрузки повысили сообразительность макак в 2 раза. Для человека же есть и другие пути…

2011/02/03    > 2441
Контрольную группу макак поставили в условия, в которых они вели малоподвижный образ жизни

Физкультура и улучшение работы мозга? — Опыты на макаках подтверждают, но для человеческого мозга всё может быть сложнее…

Улучшение работы мозга при регулярных физических нагрузках подтверждалось многократно. Очередной эксперимент, проведенный на этот раз над макаками, показал, что физкультура может улучшить способность к обучению в два раза. Однако, очень важным здесь оказывается режим тренировок. Кроме того многие нейробиологи оспаривают пользу спорта для человеческого мозга, отдавая приоритет решению сложных интеллектуальных задач…

Текст статьи

Поделиться / сохранить у себя:

 
Контрольную группу макак поставили в условия, в которых они вели малоподвижный образ жизни.

Малоподвижный образ жизни — это не просто путь к ожирению. Это радикальное ухудшение интеллектуальных способностей. Особенно с возрастом.

« Вторую и третью группу заставили бегать на беговых дорожках 5 раз в неделю по 1 часу. При этом они бегали на скорости 80 процентов от своего максимума. ...По окончанию 5 месяцев оказалось, что обезьяны из “спортивных” групп вдвое улучшили свои показатели на интеллектуальных тестах.
Затем одну из двух тренировавшихся групп обезьян перестали тренировать. И уже через 3 месяца малоподвижного образа жизни эта группа стала стабильно показывать такие же плохие “интеллектуальные показатели”, что и контрольная группа. В то время как оставшиеся “спортсмены” по-прежнему опережали их в два раза…
...»


« Что же касается улучшения работы человеческого мозга, то большинство специалистов подчеркивают, что важна не интенсивность тренировок, а их регулярность. Более того, эксперты подчеркивают, что для человеческого мозга — экстремальные физические нагрузки скорее вредны, чем полезны. ...»


« Ученые зафиксировали, что с возрастом активность мозга увеличивается и достигает пика к 60 годам; количество нейронов с возрастом не снижается — ухудшается их связь между собой....»


« С.В.Савельев: влияние размера мозга зависит от его использования; отличие женского и мужского мозга не в размере; количество извилин на интеллект не влияет; ученые сохраняют потенцию лучше, чем спортсмены; кроссворды не помогают; лучшая тренировка мозга — решать неразрешимые задачи; нейроны умирают не от старости, а от не использования. ...»





ТЕМЫ: Мозг Нейробиология Психология Человек Животные и человек Здоровый образ жизни Интеллект Коэффициент iq Старость Спорт Улучшение работы мозга Физкультура


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
 
... Джетлаг — сбой в биологических часах человека с серьезными последствиями на нейроуровне
 
 

Интересно? Подпишитесь на анонсы новых статей    , получайте анонсы через RSS RSS  или следите за обновлениями в ленте Facebook и ВКонтакте:






Точность российской навигационной системы ГЛОНАСС может быть любой — и 30 см, и 2 ...
В среднем женщина беременеет после 104 полового акта
Новый черный мир… Астрономы открыли 10 одиноких планет без солнц. Всего же таких планет — миллионы, причем на многих возможна жизнь…
Возможное открытие пятой фундаментальной силы природы
Человек не удовлетворяется эрзац-заменой, счастье — в поиске лучших альтернатив…

[наверх]