1-human-fact

Антропология Психология Нейро-Физиология Cognitive Science …

1-med-fact

Медицина Генетика Здоровье Болезни Суеверия Образ жизни

1-social-fact

Общество Социология История Экономика Культура Педагогика

1-space-fact

Космос Космонавтика Экзомиры Астрономия Астробиология …

1-tech-fact

Техника Компьютеры ИИ Роботы Гаджеты Футуризм …

Главная » Тема

Статьи по теме:  Овощная диета

Фруктовая диета может быть опасна. Овощи оказались полезнее… [archive]

Традиционно считается, что фрукты полезны в любом виде и количестве. Однако исследования покали — фрукты не так безопасны. Во-первых, они не столь уж эффективны для снижения веса, а во-вторых, повышают риск гипертонии и могут отрицательно сказаться на сердце и сосудах. Выход — фруктово-овощная диета с преобладанием овощей.

Фруктовая диета может быть опасна, овощная диета — нет… Фруктовая диета может быть опасна, овощная диета — нет…

Традиционно считается, что фрукты полезны в любом виде и количестве. Однако исследования покали — фрукты не так безопасны. Во-первых, они не столь уж эффективны для снижения веса, а во-вторых, повышают риск гипертонии и могут отрицательно сказаться на сердце и сосудах. Выход — фруктово-овощная диета с преобладанием овощей.

[наверх]