Джетлаг это прыжок человека из одного часового пояса в другой. Термин “джетлаг” (jetlag) возник с появлением реактивной авиации и обозначает то множество болезненных состояний, которые человек испытывает, выпадая из своего привычного суточного ритма. Причем дело не ограничивается плохим самочувствием — сбой в биологических часах человека может приводить к долговременным изменениям на нейроуровне.

Джетлаг это прыжок человека из одного часового пояса в другой. Термин “джетлаг” (jetlag) возник с появлением реактивной авиации и обозначает то множество болезненных состояний, которые человек испытывает, выпадая из своего привычного суточного ритма. Причем дело не ограничивается плохим самочувствием — сбой в биологических часах человека может приводить к долговременным изменениям на нейроуровне.