1-human-fact

Человек Психология Социология Антропология НейроФизиология

1-med-fact

Медицина Генетика Образ жизни Здоровье Болезни Суеверия …

1-sex-fact

Секс Пол Гендер Социология пола Биология пола Сексология …

1-space-fact

Космос Космонавтика Экзомиры Астрономия Астробиология …

1-tech-fact

Техника Компьютеры Роботы Гаджеты Футуризм …

Главная » 1-med-fact, Интересности  : 

Бодрящий эффект кофе — иллюзия. Кофе бодрит, а точнее возвращает в норму, лишь кофемана…

2010/12/27    > 19150
Кофе (а точнее кофеин, в нем содержащийся), как и любое наркотическое вещество, при регулярном применении лишь заменяет естественные механизмы человека, и тот уже не в состоянии без него обходиться. Каждая новая «доза бодрости» — это лишь возвращение к нормальному уровню…

То, что кофе бодрит, утверждает каждый поклонник кофе. Для большинства кофеманов окончательно проснуться без чашки кофе практически невозможно. Однако исследование британских ученых показало, что это лишь плата за зависимость от кофеина. Эффект кофе для человека, не злоупотребляющего кофе, практически равен нулю. Для кофемана же бодрость от кофе сродни эффекту приема наркотика после “ломки”.

Исследователи из Университета Бристоля под руководством Питера Роджерса (Peter J. Rogers) провели эксперимент с участием 379 добровольцев. Их целью было выяснить, действительно ли кофе (а точнее кофеин, в нем содержащийся) оказывает выраженный бодрящий эффект. Для этого участников эксперимента попросили до его начала в течение 16 часов не пить кофе, а затем разделили их на две группы. Первая группа получила кофеин, эквивалентный паре чашек кофе, вторая группа получила плацебо.

В основной части эксперимента добровольцев протестировали на уровень возбуждения и концентрации, проверили их  внимательность и способность запоминать, используя специальные компьютерные программы.

Оказалось, что эффект от кофеина — минимальный. Обе группы показали практически одинаковые результаты.

Почему же тогда те, кто регулярно пьют кофе, утверждают, что кофе бодрит. Дело в том, что для кофемана каждая чашка кофе — это восполнение уже потраченного кофеина. Как и любое наркотическое вещество, а кофеин относится к алкалоидам, при регулярном применении он заменяет естественные “механизмы бодрости” человека, и тот уже не в состоянии без него обходиться. Каждая новая “доза” — это лишь возвращение к нормальному уровню…

Эксперимент Питера Роджерса этот факт блестяще подтвердил. Те добровольцы, которые пили кофе в средних и больших дозах (5 и более чашек в день), после того, как им вместо кофе/кофеина дали плацебо, стали жаловаться на падение концентрации и головную боль. Сразу после того, как им дали кофеин, головная боль исчезла, а вот уровень концентрации оказался не выше, чем у участников эксперимента, которые и в эксперименте, и в своей повседневной жизни не пили кофе.

Эффект кофе — это эффект наркотика. «Человек не получает преимущества благодаря употреблению кофеина — то, что человек чувствует, что он взбодрился — не более чем иллюзия. Кофе лишь возвращает нас в нормальное состояние [каким оно было бы, если бы мы вообще не употребляли кофе в своей жизни]» — делятся своим выводом авторы эксперимента.

Естественно, что, узнав о результатах эксперимента, представители производителей и продавцов кофе поспешили объявить о своем несогласии с ними и о необходимости дальнейших исследований… Еще бы, поставив под сомнение главный эффект кофе, ученые стали угрожать одному из самых крупных мировых бизнесов. Ведь кофе не только “бодрит” кофемана, но и регулярно опустошает его карман…

P.S.Кстати, о бизнесе. Еще один любопытный эксперимент продемонстрировал, что кофе заставляет человека отказываться от своего мнения. То есть, стоит быть особо внимательным на переговорах, когда вам предлагают чашечку кофе… — Другая ситуация, в которой сохранение бодрости является большой проблемой — длительный перелет или смена режима работы: джетлаг — это не шутка… Хотя, конечно, организм человека обладает громадными внутренними ресурсами, например: процесс познания — сильнейшее удовольствие, способное конкурировать с тяжелыми наркотиками

Поделиться / сохранить у себя:
 


ТЕМЫ: Мозг Психология Человек Здоровый образ жизни Мотивация Наркомания Образ жизни


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
 
... Ссоры — важнейшая причина сердечной недостаточности. Но если женщину во время ссоры убивает молчание, то мужчину убивает крик…
 
 

Интересно? Подпишитесь на анонсы новых статей    , получайте анонсы через RSS RSS  или следите за обновлениями в ленте Facebook и ВКонтакте:




Ваше мнение важно!  Оставьте свой комментарий с помощью аккаунта «ВКонтакте» или воспользуйтесь формой ниже.


  • One-fact.ru:

    [ Избранные комментарии с 1-med-fact.livejournal.com ]

     

    [info]demet_80

    Кофе, чай, сахар это все допинги-стимуляторы для организма, подстегивающие нервную систему и дающие "халявную" энергию. При частом употреблении и привыкании организм перестает производить свою естественную нервную энергию. Отсюда снижение концентрации и головные боли, как первый признак снижения энергетики организма. Считаю, что утренняя чашка кофе или чая с сахаром это катастрофа для организма. Сам давно отказался от употребления этих веществ, нашел им достойную замену

  • One-fact.ru:

    [ Избранные комментарии с 4elovek-zritel.livejournal.com ]

     

    [info]landsknecht83

    Я наркоман.

     

    [info]kenny_aint_dead

    Да все наркоманы — самый ужасный наркотик — кислород, ужасная ломка наступает уже через несколько секунд!)

     

    [info]landsknecht83

    Вообще этих исследований масса. Есть масса исследований, которые утверждают, что натуральный кофе в разумных кол-вах полезен. И он действительно бодрит, и отнюдь не из-за некой наркотической составляющей, в просто из-за наличия огромного кол-ва полезных для организма веществ, которых иногда нам не хватает. Чай ведь тоже бодрит, зеленый к примеру. И в нем этого кофеина едва ли не больше, чем в кофе.
    Резюме — всё хорошо в меру.

  • One-fact.ru:

    [ Избранные комментарии с 4elovek-zritel.livejournal.com ]

     

    [info]born2learn

    а я его пью потому, что вкус нравится — чувствую же, что не бодрит нифига!!))

     

    [info]hotjuice

    Надо просто увеличить дозу :)

     

    [info]born2learn

    ахаха)) молодец)))

  • One-fact.ru:

    [ Избранные комментарии с 4elovek-zritel.livejournal.com ]

     

    [info]postroyhealth

    не пью кофе и другим не советую. Бережите себя!

     

    [info]mariten

    Кофе фкусный. Особено если натуральный, без сахара и с молоком… А бодрит или нет, пофигу! =)

     

    [info]rootkid

    «Coffeinum — кофеин —
    Это три-метил-ксантин.
    В чистом виде получают
    Из какао, кофе, чая.
    Доза высшая, чем «деци»,
    Возбуждает сильно сердце,
    Увеличивая в нём
    Систолический объём,
    Повышает диурез.
    Пробуждает ЦНС»
    by jumis

  • В указанных источниках я не обнаружил слово «наркотик»
    Здесь же пишется «Как и любое наркотическое вещество, а кофеин относится к алкалоидам» — однако и в статье википедии об алкалоидах тоже нет слова «наркотик». Сделал вывод что это интернет издание не достойно внимания.

Ваш комментарий (введите имя и E-mail):

или напишите комментарий с помощью: 

Получать комментарии к статье по RSS .



На степень сексуальности одежды женщины влияет овуляция
Кофе заставляет человека отказаться от своего мнения
Два часа вождения машины ночью приводят человека в состояние опьянения
Как определить эмоцию? Описать словами трудно… но цвет эмоции и её форма могут помочь…
Денисов человек, неандерталец и современный человек — три разных вида Homo sapiens. Но они не только скрещивались, но и меняли иммунитет друг друга…
Чтение мыслей — история и технология прорыва…
Мозг – компьютер: первые роботизированные интерфейсы (от обезьяны до человека)…
Встречайте Sci-Fact.ru !

[наверх]